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2021年11月26日日精进 149 关于知识、情绪、智慧、能力、能量的认知 能量是人的状态的有形的外在表现其来源于能力也含有情绪成份，能力基于智慧，智慧是无形的精神世界来源于自己的显意识的认知，自己...

虽然能量是一种看不到摸不着的东西，但是能量确实决定了我们一天的工作状态。怎样管理好自己的能量呢？能量主要来自四个方面，分别是身体、情绪、思想和精神。通过形成特定的习惯，这四个方面都可以给我们补充能量。 ......