身弱的人如何提升自己的能量？

方法①：多抬头看看蓝天，多晒晒太阳，感受大自然的能量，这是提升自己能量最直接最简单的方法。

方法②：每天都把自己打扮得精致贵气，漂漂亮亮，每天都自信满满的，你自己很好，才能吸引到很好的人和事物。

方法③：切莫叹气或抱怨，消极的情绪和言语会破坏好心情和好运气。相反，保持平静和乐观，专注于解决问题，才能万事顺遂。

方法④：搞钱，搞脸，搞身材，保持健康，每天保证充足的睡眠，让自己精力充沛。

方法⑤：常锻炼，长期待在室内人容易犯懒，昏昏沉沉，不爱运动，整个人就会无精打采，暗淡无光。多运动，多去户外运动，让自己充满活力，好运自然降临。

方法⑥：常看经典的书，学圣洁的智慧。读书是在别人思想的帮助下，建立自己的思想。把自己心智读宽，把自己的前途读宽。

方法⑦：多接近高能量的人，多做高能量的事，可以让自己好能量的体质。让自己的，好磁场主动帮自己吸引美好事物。

方法⑧：越是低谷期，心态越不能坏。尽可能规律饮食，锻炼身体，放松心情，按部就班做自己该做的事。慢一点，用心一点，给时间一些耐心，一切都会好起来的。

方法⑨：背叛你的人，伤害你的人，欺骗你的人，不尊重你的人，和你翻脸的人，嘲笑你的人，这些人都不值得你付出真心，面对这样的人，最好的选择是保持距离。

方法⑩：与自己的过去告别，一切向钱看。努力，让自己忙起来。钱包越来越鼓，心情越来越好。