| 做事业自信很重要，有个大佬说过要毫无根据的自信。但是%90的人是没有自信的。做事情找各种各样的借口，其实是没有自信。 还有很多人一次被蛇咬，十年怕井绳。其实是完全没有必要的，任何的经历都是你长大的财富。那怕你受到屈辱，也是非常好的经历。 改变自己最好的方法是通过你的潜意识来提升你的能量，你的能量越大，你就越自信，运气越好。 提升个人能量，要从三个方面提升： 1、身体能量 2、精神能量 3、物质能量 一、身体能量提升 提升身体能量有2个简单的方法 1、调整你的作息习惯 现在很多人喜欢熬夜，熬夜伤身体，还会伤害你的能量。太阳有太阳的能量，月亮有月亮的能量，太阳代表阳气，给你能量。月亮代表阴，给你灵感。 我们不要和自然界抗衡，我以前经常熬夜，熬夜了2年多，明显感觉我的能量不足。 我今年开始很早睡，很早起，根据自然界的规律来，发现气色都变好了很多。 2、锻炼身体 每天早上花半个小时，锻炼身体，俗话说筋长一寸，命长一年。每天早上筋骨锻炼非常有必要，神清气爽的去工作效率会不一样的。 经常早上锻炼身体，还有一个好处。大部分人的实体都是很紧的，身体紧就容易堵，经常锻炼身体，身体会放松，身体越松，气血越通畅。 二、精神能量提升 身体影响精神，精神也影响身体，甚至你的精神还影响你周围的人和环境，所以精神能量提升就更加重要了。 如何提升精神能量呢 1、精神力训练 2、精神力链接 人越定，精神力就越强，如何修定呢，从最简单的游戏一二三木头人开始，大家可以尝试随时试定： 身体不动 意识不动 屏住呼吸 瞬间，你就可以体验到一种美妙的感觉，这个感觉可能一开始只能有几十秒，没有关系，多多训练。 训练久了，你就可以慢慢的呼吸，更长的时间去体验，你就能够定的越久，你的感知频率就会越强，你的精神力自然就越来越强了。 三、物质能量提升 身体能量提升了，精神能量也提升了，物质 能量提升就是简单的事情了。 什么是物质能量呢？ 最简单的就是钱，或者你用钱购买的产品。 如何提升物质能量？ 只需要你能够为别人提供价值，自然就可以获得，无论你是卖产品、卖服务、卖等等 无论你是卖什么，都离不开一个卖，所有你要学习。 想要学习落地的营销方法，我建议你可以上我最新的一个《IP训练营》 这不是一个课程，是一个陪跑训练营，教你一招用一招。让你拿到结果！ 想加入的可以留言，通过面试通过以后，可以进入训练营。 |
崔捷：提升能量的3个方法
做事业自信很重要，有个大佬说过要毫无根据的自信。但是%90的人是没有自信的。做事情找各种各样的借口，其实是没有自信。还有很多人一次被蛇咬，十年怕井绳。其实是完全没有必要的，任何的经历都是你长大的财富。那 ......
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