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女孩因父母离婚自残,如何在家庭破裂后把对孩子的伤害降到最低?

“是不是我就不该出生?我的到来给家庭带来那么多痛苦。”这是一位13岁的小女孩在日记里写下这样的话,而让她如此痛苦的根源是父母离异。一开始小丽用吃麻痹自己,后来发展到以“自残”的方式来缓解焦虑。在咨询过程 ......

“是不是我就不该出生?我的到来给家庭带来那么多痛苦。”这是一位13岁的小女孩在日记里写下这样的话,而让她如此痛苦的根源是父母离异。

一开始小丽用吃麻痹自己,后来发展到以“自残”的方式来缓解焦虑。在咨询过程中,小丽自述,父母在自己出生时就离婚了,所以她总觉得是自己不够好才造成了家庭的痛苦。


进入初中后,学习的压力增大,她更加感到焦虑和无助,考试成绩一降再降。而由于从小情绪性暴食,身体发胖不少,小丽渐渐有了轻生的念头,特别难受时,她喜欢用美工刀在手臂上划出一道道血痕……

专家认为,由于感情破裂而选择离婚的父母在情感关怀、行为教育方式上出现偏差,从而导致孩子容易出现心理问题。但是如果父母能正确处理离婚这件事,就能把对孩子的伤害降到最低。

如何在家庭破裂后把对孩子的伤害降到最低呢?


1、和孩子说明白


父母选择离婚,一定要和孩子解释清楚离婚这件事,要让孩子明白,离婚是大人之间的事情,而不是因为孩子,而且爸爸妈妈还会和以前一样爱你。

2、尊重彼此


和家里其他亲戚、朋友主动说出离婚的原因,并且叮嘱他们不要在孩子面前乱说话,更不要对孩子说“你爸妈不爱你了”“没人要你管你了”之类的话。自己也不要说对方的不好。


3、保持孩子的正常


尽量还是让孩子在之前的学校环境生活,如果需要转学,一定要和孩子商量,让孩子自己表达想法,安排今后的学习和生活,父母刚离婚的阶段,孩子内心比较敏感,需要家长多留心,对孩子多一点耐心。

4、父母双方都要陪伴孩子


不管孩子最后跟谁,另外一位家长一定要定时陪伴孩子,不要和孩子关系疏远,让孩子得不到安全感。

最后想说,孩子真的是离婚中最无辜,最受伤害的,家长一定要多为孩子考虑考虑,不要因为自私,而让孩子受伤。呵护孩子健康,要挑是认真的,甄选每一件商品,为孩子提供最好的,让妈妈放心。戳链接,来要挑“全球挑购节”,赢取百万大礼!
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